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[제주삼다수 Happy+] 낙상예방교육 및 유연성 체조
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예담노인전문요양원에서는 제5회 제주삼다수 Happy+ 공모사업에 선정되어 "지역사회와 함께하는 스마트복지 실현을 통한 어르신 건강증진 - 함께하는 스마트 건강케어" 사업을 진행하고 있습니다.
오늘은 표선노인대학 어르신 10분과 요양원 어르신 중 낙상 고위험군 어르신 20분을 모시고, 낙상예방교육과 유연성 체조를 진행하였습니다.
일상생활속에서 발생할 수 있는 낙상발생의 위험요인들을 알아보고, 낙상예방을 위한 지침, 낙상 발생 시 처리지침 등을 교육하여 어르신들에게 낙상의 위험성에 대한 경각심을 제고하고, 낙상사고를 사전에 예방할 수 있도록 하였습니다.
음악에 맞춰 몸의 유연성을 높이기 위한 다양한 동작을 따라해보고, 팀을 나눠 머리와 몸을 같이 사용하는 간단한 게임을 진행함으로써 낙상사고 예방뿐 아니라 치매 예방에도 도움을 드렸습니다.
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